martes, 4 de febrero de 2014

FEBRERO MENUS Y ALIMENTOS DE TEMPORADA

FEBRERO  
MENÚS Y ALIMENTOS 
DE TEMPORADA



Hola  os pongo la lista de los Alimentos de temporada del mes de Febrero.





ALIMENTOS TEMPORADA

FEBRERO.
CARNES PESCADOS-MARISCOS VERDURAS FRUTAS
POLLO MERLUZA CHAMPIÑON DE PARIS PIÑA
GALLINA PESCADILLA ACELGAS MANZANAS
CONEJO CASERO RAPE ZANAHORIAS PERAS AMARILLAS
VACA LUBINA PUERROS PERAS DE AGUA
TERNERA LENGUADO LECHUGA CHIRIMOLLAS
CERDO BRECA ESCAROLA NARANJAS
CORDERO RODABALLO CEBOLLAS LIMONES
MOLLEJAS TERNERA CONGRIO CEBOLLITAS FRANCESAS POMELOS
COCHINILLO GALLO COLIFLOR PLATANOS

BESUGO CARDO ALMENDRAS
HASTA MEDIADOS PALOMETA ENDIVIAS NUECES
FEBRERO. SALMONETES ESPINACAS

SALMON COLES DE BRUSELAS
PERDICES PEZ ESPADA LOMBARDA
CONEJO DE MONTE CALAMARES REPOLLO
LIEBRE CIGALAS APIO
FAISÁN GAMBAS NABOS
CODORNICES CHIRLAS GRELOS
AVES ACUATICAS LANGOSTINOS ALCACHOFAS
BECADA LANGOSTA JUDIAS VERDES FRANCESAS
FAISÁN BOGAVANTE BERROS
JABALI CARABINEROS CALABAZA
VENADO QUISQUILLAS CARDILLOS

ALMEJAS REMOLACHA

MEJILLONES


ANGULAS


OSTRAS


PUERROS AL HORNO
Y también los menús para el mes de Febrero

SOPA CEBOLLA

MENUS SEMANALES
FEBRERO.
1ª Y 3ª SEMANA
COMIDA CENA
LUNES
FABADA COLIFLOR EN VINAGRETA
CREPÉS CON SALSA SUZETTE FIAMBRE VARIADA CON TORTA DE PATATA

FRUTA
MARTES
HUEVOS AL PLATO CON HIGADITOS DE POLLO SOPA DE MEJILLONES
FILETES DE TERNERA EMPANADOS CON COLES DE BRUSELAS SALTEADAS ROSCON DE QUESO
FRUTA FLAN
MIÉRCOLES
SARDINAS Y CALAMARES FRITOS ALCACHOFITAS EN SALSA
CANELONES DE CARNE MEDIAS NOCHES RELLENAS
FLAN- TARTA DE MANZANA FRUTA
JUEVES
PATATAS GUISADAS CON CHIRLAS SOPA FINA DE TAPIOCA
ALETA DE TERNERA RELLENA, CON ENSALADA SALMONETES AL HORNO
FRUTA QUESO
VIERNES
POTAJE CON ACELGAS MENESTRA DE VERDURA
ALBONDIGAS DE PESCADO HUEVOS EN CAZUELITITA CON JAMÓN, CREMA Y QUESO
BUÑUELOS DE MANZANA FRUTA
SÁBADO
HOJAS DE REPOLLO RELLENAS SOPA DE CEBOLLA GRATINADA
FILETES DE SOLOMILLO CON MANTEQUILLA Y ANCHOAS CROQUETAS DE MERLUZA
FRUTA MANZANAS ASADAS
DOMINGO
CODILLOS CON BACON Y GUISANTES CARDOS EN SALSA CON AJO Y VINAGRE
CHULETAS DE CERDO CON AROS DE CEBOLLA FRITA TORTILLAS A LA FRANCESA
LECHE FRITA FRUTA


CALAMARES RELLENOS
MENUS SEMANALES
FEBRERO.
2ª Y 4ª SEMANA
COMIDA CENA
LUNES
SOPA DE FIDEOS ZANAHORIAS EN SALSA
COCIDO CROQUETAS DE GALLINA
MOUSSE DE MANZANA FRUTA
MARTES
MACARRONES CON CHORIZO Y TOMATE SOPA HUERTANA
OSSOBUCO EN SALSA EMPANADILLAS DE ATÚN
MACEDONIA MEMBRILLO
MIÉRCOLES
PATATAS GUISADAS CON CHIRLAS ALCACHOFAS CON VINAGRETA
FILETES DE LOMO CON ENSALADA SALCHICHAS CON PURE DE PATATA
JALEA DE NARANJA FRUTA
JUEVES
COLIFLOR REBOZADA CON SALSA DE TOMATE HABAS CON LECHE Y CREMA
CARNE PICADA CON PURE DE PATATAS MERLUZA RÁPIDA
FRUTA ARROZ CON LECHE
VIERNES
JUDIAS BLANCAS CON COSTRA ACELGAS CON TOMATE
FILETES DE LENGUADO FRITOS HUEVOS REVUELTOS CON ESPARRAGOS TRIGUERROS
FLAN CHIRIMOYAS
SÁBADO
TORTILLA DE PATATAS SOPA DE PATATAS Y PUERROS CON LECHE
ESCALOPINES DE HIGADO DE TERNERA CON CEBOLLA Y VINO BLANCO RIÑONES CON VINO BLANCO Y ARROZ
LECHE FRITA FRUTA
DOMINGO
FLAN DE MOLDE CON CHAMPIÑONES,BECHAMEL Y QUESO APIO EN SU JUGO
ASADO DE TERNERA CON PURÉ DE PATATAS TORTILLAS A LA FRANCESA
MERENGUES QUESO

ALCACHOFAS A LA BRASA
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domingo, 2 de febrero de 2014

CRÉPES

CRÉPES


Hoy es el día de la Candelaria. En Francia lo celebran comiendo crépes. He buscado la receta de los crepes en el Libro La cocina del Mercado de Paul Boucuse.


Constituyen un postre tradicional en Cuaresma. Este postre ocupa en los menús un lugar casi permanente debido a su gran variedad, que va dede la nutritiva crépe casera,hasta la delicada crépe de adorno que suele acompañar tan deliciosamente los postres helados. Sea cual sea la composición de la masa corriente o muy fina el método de preparación es el mismo siempre.

MANERAS DE HACERLAS


Poner en un cuenco la harina, el azúcar y la sal. Añadir los huevos uno a uno, añadiendolos a la harina, trabajar energicamente para obtener una pasta sumamente homogénea. A continuación verter poco a poco la leche.  Preparar la masa al menos dos horas antes de utilizarla y conservar en un lugar templado, para que se inicie una una mínima fermentación. Añadir el aroma escogido en el momento de usarla.


La cocción de las crépes hacerlas en una sartén muy caliente y ligeramente untada con mantequilla clarificada o en varias sartenes a la vez. Las crépes deben ser finas, ligeras y bien doradas por ambas caras. La manera de darles la vuelta entra en la tradición y requiere más habilidad que explicaciones.
Espolvorear ligeramente con azúcar a medida que se van elaborando y presentando sobre servilletas.

ALGUNAS RECETAS CON SUS VARIANTES


CRÉPES CASERAS

250 GR DE HARINA TAMIZADA, 100 GR DE AZÚCAR EN POLVO ( LUSTRE), UN PELLIZCO DE SAL FINA, 3 HUEVOS, 350 ML DE LECHE. AROMA : FLOR DE AZAHAR, RON, KISCH U HORCHATA DE ALMENDRA


CRÉPES VATEL

250 GR HARINA TAMIZADA, 75 GR AZÚCAR EN POLVO, UN PELLIZCO DE SAL, 3 HUEVOS Y 3 YEMAS, 200 ML DE NATA LIQUIDA, 100 GR DE MANTEQUILLA, 500 ML DE LECHE HERVIDA.
AROMA : MARRASQUINO


CRÉPES LIGERAS

250 GR DE HARINA TAMIZADA, 6 YEMAS DE HUEVO, 100 GR DE AZÚCAR, 1 PELLIZCO DE SAL FINA, 100 ML DE LECHE HERVIDA, 10 GR DE LEVADURA.
Dejar que se esponje la masa durante 2 horas. Tras este periodo de fermentación, añadir 6 CLARAS A PUNTO DE NIEVE MUY FIRME y ½ L DE NATA. Dejar reposar 10 minutos.
Hacer las crepes tal como hemos indicado arriba.
Espolvorea las crépes con azúcar lustre e introducir en el horno muy caliente para que se glaseen.


Espero que os guste y que aproveche

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2 FEBRERO LA CANDELARIA

2 FEBRERO 
LA CANDELARIA
Inicialmente la fiesta de la Candelaria o de la Luz tuvo su origen en el Oriente con el nombre del Encuentro, posteriormente se extendió al Occidente en el siglo VI, llegando a celebrarse en Roma con un carácter penitencial. Aunque según otros investigadores, esta fiesta tuvo su origen en la antigua Roma, donde la procesión de las candelas formaba parte de la fiesta de las Lupercales. Esta celebración se unió más tarde a la liturgia de la Presentación de Jesús en el Templo, asociada a los cirios, antorchas y candelas encendidas en las manos de los fieles.

BUÑUELOS

Este domingo es la fiesta de la Candelaria. Y cómo todas las fiestas tienen sus costumbres en comida, os pongo una breve explicación de Joan Amades en el Costumari Català su primera publicación fue en 1950
Había sido costumbre que , durante la celebración de la misa , todos hicieran buñuelos con huevo , azúcar y harina . Cuanto más se podían hacer antes de tocar a sanctus , más riqueza y más felicidad se obtenía durante ese año. Hasta el día de hoy no se consideraban terminadas las fiestas de Navidad , que duraban unos sesenta días. desde el de la Purísima . que procede el día 8 de diciembre, hasta hoy .




NEULAS





Durante todo el período comprendido dentro de este ciclo , era costumbre de comer turrones y neulas todos los domingos y las fiestas , sobre todo en las casas donde podían hacerlo. Hoy se tenía como una obligación , y muy pocas eran los hogares barceloneses de aquellos tiempos , por humildes que fueran , que el almuerzo de hoy no comieran , al menos , una migaja de turrones y cuatro neulas . Comer después de hoy era  en cambio , mirado como una extrañeza .
 






MENJAR BLANC

Por Camp de Tarragona y por la Cuenca del Ebro , el levante de mesa típico de hoy era el manjar blanco , golosina hecha en la sartén con harina de arroz y leche aromatizada con limón y canela . Como último día del ciclo navideño , era también el último que se tenía expuesto el pesebre .





También tenían estos refranes
Por la Virgen del Candelera pone la gallina joven y la vieja también.
Por la Candelaria. huevos en el gallinero.
Por la Candelaria la gallina pone en la Era.

OTROS LUGARES
ROSCAS JODAR

En Jódar en la provincia de Jaén esta fiesta es conocida como la Virgen de las Roscas, sus orígenes se remontan al siglo XVII, por lo menos documentalmente, los niños llevan ese día a la Iglesia de La Asunción ramos de romero del que penden roscos de vistosos colores cogidos con cintas de colores. Las niñas llevan cestillas con ramos de romero y los mismos roscos. Todos esperan ansiosos, con los ramos alzados, la bendición del sacerdote, entre la algarabía y los nervios


En Dos Torres Cordoba En el centro de la plaza del pueblo los vecinos prenden los troncos de madera para el candelorio a media tarde, en cuyas brasas, se prepararan la panceta y las sardinas que se degustan durante la noche.

ATOLE

En Mexico, dice la tradición que aquellos a quienes les tocó el muñeco de la Rosca de Reyes, deberán presentar al Niño Dios en el templo. Así es, todo esto motiva una fiesta en la que se sirven alimentos muy típicos, entre ellos, los tamales, los frijoles, el atole y los buñuelos.

TAMALES

En Francia, La Chandeleur en francés, si bien en el país vecino se conoce popularmente como el Día de la crepe.

CREPES 

Es tradición que familias y grupos de amigos se reúnan ese día en sus casas para cocinar crepes. También es muy habitual que los escolares hagan lo mismo en los colegios.

Y para que los comensales tengan suerte todo el año, la tradición también manda que se cocinen las crepes sujetando en una mano una moneda de oro. Mientras tanto, con la otra mano se maneja la sartén y se voltea la crepe en el aire, intentando claro está que vuelva a caer entera en la paella. La tradición francesa de comer crepes el Día de la Candelaria, festividad religiosa, se remonta varios siglos atrás, cuando los campesinos pensaban que de esa manera se aseguraban una buena cosecha de trigo para el año siguiente.


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