miércoles, 12 de diciembre de 2012

LOS PRIMEROS HUEVOS


LOS PRIMEROS HUEVOS

LOS PRIMEROS HUEVOS


Cómo sabéis en Mayo nos fuimos a vivir a una Torre con huerto. Julio planto todo tipo de verduras, también pusimos pollos, pavos y gallinas.
Cada vez que hemos visto crecer alguna planta, dar fruto, el primer albaricoque, el primer tomate, o calabacin, ver como crecían cada día, era un momento de inmensa felicidad. Hay pequeños acontecimientos que nos dan un gran momento de felicidad y satisfacción.


Ver como se han ido creciendo los pollos, los pavos y las gallinas, los trajimos a todos que hacía una semana que habían nacido. De pollo y pavo ya hemos comido y vaya diferencia. Se nota que han comido un montón de frutas y verduras.
Las dos gallinas están inmensas, son unas desvergonzadas vienen hacia ti cloqueando, diciendo aquí estoy yo, esté es mi corral , son las reinas del corral. Nos tenían preocupados ya que todavía no habíamos visto que pusieran huevos, hasta pensábamos que no fueran los 
pavos que se comieran los huevos.
Ya le decía a mi marido, mira que si no ponen acabaran estas navidades en Gallina en pepitoria.



LA DUEÑA DEL CORRAL

No se si me habrán oído, pero al fin, está mañana Julio se ha presentado con dos huevos, son pequeñitos tamaño M, me ha hecho mucha ilusión ver los primeros huevos. Os pongo las fotos.

COMPARACIÓN CON EL GRANDE TALLA L

Se han salvado ya no acabaran en pepitoria.

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COULANT DE TURRON JIJONA


COULANT DE TURRON JIJONA

Os pongo una receta de Cantizano Gastronomia, salen 10 unidades y no es un postre caro, ya que el turrón lo puedes comprar a buen precio. Y si os sobra turrón es una manera de aprovecharlo. Además como lo tienes que congelar puedes hacer unos cuantos con antelación, y lo puedes comer en cualquier momento u ocasión. Lo sacas, lo metes al horno y en un momento puedes disfrutar de un delicioso postre, merienda o desayudo. O porque no mimarte y darte un capricho




INGREDIENTES



300 g de turrón Jijona ( el blando de toda la vida ) ,6 huevos medianos

1/2 cucharadita de canela en polvo ,50 g de azúcar glas
100 g de harina de repostería,200 ml de nata líquida
1 pizca de sal, mantequilla para untar los moldes




Separamos las claras de las yemas y las batimos a punto de nieve como si fuese merengue.
Por si no sabéis hacer el merengue, el truco para que te salga sin problemas es mezclar las claras de huevo a temperatura ambiente (no demasiado frías) con una pizca de sal y después echar el azúcar. Batimos un poco más hasta que suban y queden firmes, en el bol no debe haber ni un sólo resto de grasa o las claras no subirán. Luego manejad el merengue con una espátula de silícona.


Batimos las yemas con una cucharada de azúcar glas hasta que hagan espuma. Añadimos un pellizco de sal y la canela en polvo. Removemos con una cuchara de madera.



En el mismo bol donde tenemos la crema de las yemas añadimos la harina tamizada y removemos con una espátula de silícona hasta que no queden grumos. Añadimos las claras a punto de nieve y mezclamos poco a poco hasta que quede todo ligado.



Partimos el turrón en trozos pequeños. Luego ponemos la nata en una cazuela a calentar sin que llegue a hervir y añadimos los trozos de turrón. Apagamos el fuego y batimos hasta que nos quede una crema espesa.
Juntamos la crema de turrón de Xixona con la anterior crema y mezclamos bien con una cuchara o espátula de silicona.



Metemos toda la crema del coulant en una manga pastelera, así será más fácil rellenar los envases. S no tenéis manga usad un cucharón. No rellenéis todo el envase puesto que el bizcocho crece en el horno.


Meter los moldes en el congelador, ya que para que quede líquido por dentro la masa se tiene que poner congelada en el horno.


Un rato antes de servir pon el horno a calentar a 180º. Poner los moldes durante 20 minutos aproximadamente. Para saber si se ha descongelado el interior pinchar con un palillo.



Se puede servir con helado o una salsa de mermelada de fresas o higos.

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domingo, 9 de diciembre de 2012

CACAO

PLANTA CACAO


CACAO

Theobroma cacao L. es el nombre científico que recibe el árbol del cacao o cacaotero, planta de hoja perenne. Theobroma significa en griego «alimento de los dioses»; cacao deriva del nahua «cacáhua».
La palabra puede hacer referencia a tres conceptos muy relacionados entre sí:
1.  Al fruto del cacaotero, a la mazorca que crece directamente de su tronco, y las semillas que contienen el fruto.
2.  Es el producto que resulta de la fermentación y el secado de esas semillas (o habas omaracas) del fruto del árbol del cacao. es el componente básico del chocolate.
3.   Al polvo seco que se obtiene moliendo los granos y extrayendo, total o parcialmente, la grasa o manteca de cacao.

PLANTACIÓN CACAO

La planta del cacao (o cacaotero) comenzó en la Amazonia Sudamericana y se extendió hasta el sur de México por las rutas comerciales que mantenían las diferentes civilizaciones aborígenes. El Xocolatl, originario de la lengua Nahua de México y sería introducido al viejo continente por los españoles (Chocolate).
Es un árbol que necesita de humedad y de calor, de hoja perenne , siempre se encuentra en floración, crece entre los 6 y los 10 m de altura. Requiere sombra ,protección del viento y un suelo rico y poroso, Su altura ideal es, más o menos, a 400 msnm. El terreno debe ser rico en nitrógeno y en potasio, y el clima húmedo, con una temperatura entre los 20 °C y los 30 °C .
FLOR DEL CACAO
Las flores y frutos nacen directamente del tallo y ramas  Las flores son polinizadas por unas pequeñas mosquitas. El fruto es una baya  que tiene forma de calabacín alargado, se vuelve roja o amarillo purpúrea y pesa aproximadamente 450 g cuando madura (de 15 a 30 cm de largo por 7 a 12 de ancho). Un árbol comienza a rendir cuando tiene 4 ó 5 años. A pesar de que sus frutos maduran durante todo el año, normalmente se realizan dos cosechas: la principal (que empieza hacia el final de la estación lluviosa y continúa hasta el inicio de la estación seca) y la intermedia (al principio del siguiente periodo de lluvias), y son necesarios de cinco a seis meses entre su fertilización y su recolección.

Existen tres variedades principales de cacao:

CRIOLLO O NATIVO
El criollo o nativo: es el cacao genuino mexicano Se cultiva en Perú, Venezuela ,Honduras, Colombia, Ecuador, Nicaragua, Guatemala, Trinidad, Bolivia, Jamaica, México , Granada; y en el Caribe, en la zona del océano Índico y en Indonesia. Es un cacao de gran calidad, de escaso contenido en tanino, reservado para la fabricación de los chocolates más finos. El árbol es frágil y de escaso rendimiento. El grano es de cáscara fina, suave y poco aromático.



FORASTERO O CAMPESINO

El forastero o campesino: originario de la alta Amazonia. Se trata de un cacao normal, con el tanino más elevado. Es el más cultivado y proviene normalmente de África. El grano tiene una cáscara gruesa, es resistente y poco aromático. Para neutralizar sus imperfecciones, requiere un intenso tueste, de donde proceden el sabor y el aroma a quemado de la mayoría de los chocolates.


TRINITARIO

Los híbridos, entre los que destaca el trinitario: es un cruce entre el criollo y el forastero, aunque su calidad es más próxima al del segundo. Es originario de Trinidad donde, después de un terrible huracán que en 1727 destruyó prácticamente todas las plantaciones de la Isla, surgió como resultado de un proceso de cruce. De este modo, heredó la robustez del cacao forastero y el delicado sabor del cacao criollo, y se usa también normalmente mezclado con otras variedades.

Nutrición y beneficios a la salud
Los granos de cacao contienen:
54% manteca de cacao ,11.5% proteínas, 9% celulosa 7.5% almidón y pentosanos, 6% taninos ,5% agua ,2.6% olioelementos y sales, 2% ácidos orgánicos y esencias, 1.2% teobromina,1% azúcares, 0.2% cafeína.


Se estima que el cacao contiene unas 300 sustancias importantes como:
 la anandamida, arginina, dopamina (neurotransmisor), epicatequina (antioxidante), histamina, magnesio, serotonina (neurotransmisor), triptófano (esencial para suscitar la liberación del neurotransmisor serotonina), feniletilamina (FEA), polifenoles (antioxidantes), tiramina, salsolinol y flavonoides. Su efecto estimulante se debe a la teobromina que produce un aumento del nivel de serotonina y dopamina. Productos a base de cacao que contienen azúcar pueden intensificar más el efecto estimulante a través del mayor aumento del nivel de serotonina y dopamina. La concentración de feniletilamina no estimula por ser eliminada rápidamente por el organismo. También la dosis de dopamina contenida es demasiado baja como causar efectos estimulantes directos. Cabe señalar que la teobromina puede ser tóxica para perros y gatos.
El descubrimiento de la epicatequina (polifenol) en el cacao causó sensación por sus propiedades benéficas para la salud. La epicatequina podría reducir el riesgo de las cuatro enfermedades maś comunes de los países occidentales (derrame cerebral, ataque cardíaco, cáncer y diabetes) a menos del 10%.
l cocimiento de semillas y hojas se usa para tratar asma, debilidad, diarrea, fracturas, hijillo,9 inapetencia, malaria, parasitismo, pulmonía, tos, cólico y envenenamiento.


PROPIEDADES
El aceite de semilla se usa para tratar heridas, erupciones, quemaduras, labio rajado, afecciones dérmicas,dolor de muela, fatiga, malaria y reumatismo. Las hojas tiernas se usan para desinfectar heridas.
Contraindicaciones: Puede provocar migrañas o jaquecas y molestias gastrointestinales.

PAISES PRODUCTORES

Se cultiva principalmente en África del Oeste, América Central, Sudamérica y Asia.
Tres países producen el 70% del total de la producción mundial: 
Côté d’Ivore  38,02 %  Ghana 17,07 %  Indonesia 14,42%
Paises Bajos 13%, EE UU 12%, Alemania 10% y Côté d’Ivore 9% son los principales consumidores

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viernes, 7 de diciembre de 2012

HOJALDRITOS CON MERMELADA DE HIGOS CON CHOCOLATE U ALMENDRAS


HOJALDRITOS CON MERMELADA DE HIGOS CON CHOCOLATE U ALMENDRAS


El otro día tenía ganas de comer algo dulce, me acorde que tenia hacia días una lamina de hojaldre en el congelador. Y como esté verano hice un montón de mermelada. Y la de higos  quedo bien compacta, parece más confitura que mermelada.


INGREDIENTES:  1 LAMINA DE HOJALDRE DE 250 GR ( use hojaldre congelado DIA ), 1 BOTE DE MERMELADA DE HIGOS NEGROS, CHOCOLATE FONDANT 70%, 50 GR DE ALMENDRAS PICADAS.  (Me salieron ocho hojaldritos). AZÚCAR, AGUA




Pon el horno a calentar a 220º.

Mientras tanto estira el hojaldre y corta en ocho trozos cuadrados, todos iguales. 
Pon una cucharada de mermelada en cada cuadrado.
En la mitad reparte los trocitos de almendra por encima de la mermelada, en  la otra mitad pon dos onzas de chocolate encima de la mermelada.
Cierra los hojaldres dándole forma de rombo.  
En un bol pon una cucharada de azúcar y una cuchara de de agua y remueve. 

Con un pincel pinta los hojaldritos.

Pon los en el horno y cuando deja que se hagan, tardaran unos quince minutos aproximadamente. Cuando veas que ya está los puedes sacar y dejar 
enfriar.
Te los puedes comer templados o fríos de las dos maneras están igual de 
buenos.


El sabor del hojaldre con la mermelada y el chocolate fundido le da un sabor especial.
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miércoles, 5 de diciembre de 2012

CALABAZA



CALABAZA

Se la conoce como : Calabaza, Calabacera, Zapallo, Auyama, Ayote, Pipián, Purú, Sapuyo, Abóbora, Boganga, Calabaza bonetera, Calabaza botonera, Calabaza confitera, Calabaza de San Juan, Calabaza forrajera, Calabaza pastelera, Calabaza redonda…..
Origen: algunas variedades proceden de Oriente Medio, mientras que otras son de origen americano. Existen numerosas variedades cultivadas de calabaza.
Gran planta herbácea anual, con tallo rastrero de rápido desarrollo horizontal de hasta 10 metros, o trepadora mediante zarcillos.
Tiene grandes hojas acorazonadas en la base, divididas en lóbulos, ásperas al tacto por sus muchos y rígidos pelos picantes. Flores muy grandes anaranjadas y amarillas, machos y hembras en la misma planta. Su fruto, la calabaza, es carnoso y jugoso, no abridero, y con numerosas pepitas aplanadas. Florece en verano.

La calabaza puede ser de invierno o verano  Si es de verano escoge que sea mediana, las grandes suelen ser algo  amargas,  que la piel sea brillante, suave y no sea muy pesada. Estas suelen estar secas.


Si es de invierno, escoges las más maduras y con corteza gruesa. Ya que si tiene la piel suave, puede que no esté en su punto justo de maduración. Escoge las que se vean bien firmes y con la piel íntegra. Las de invierno, por tener una corteza muy gruesa, pueden conservarse hasta seis meses. Las de verano, al tener la piel más delgada, pueden aguantar una semana en el frigorífico, siempre que las conserves en una bolsa agujereada



Propiedades

Su alto contenido en vitaminas A y B (Niacina, Tiamina) y C, así como en minerales, entre los que se encuentran el cobalto, el boro, zinc, calcio, magnesio, hierro y potasio.
Regula el azúcar en sangre


Tiene propiedades diuréticas, y depurativas.

Los betacarotenos que contiene han demostrado ser muy importantes en la prevención del cáncer.
Un alto contenido en antioxidantes nos ayuda a aumentar nuestras defensas
 Por su alto contenido en fibra es un alimento muy saciante, y disminuye la ansiedad por el dulce en personas adictas al azúcar.
 La pulpa de la calabaza tiene un alto contenido en mucílagos, está indicado en casos de acidez de estómago, digestiones difíciles o gastritis, ya que calma la irritación y el dolor de estómago.


Maneras de cocinarla.
Se puede hacer en puré, crema, mermelada, postres como buñuelos, en guisos, con arroz, hervida, al horno, al vapor, frita… Hay gran cantidad de recetas, en cada país o región se consume y cocina de diferentes maneras. En España es una de los alimentos que ha desplazado la patata. Es uno de los alimentos que tendríamos que volver a recuperar, por su gran sabor y los beneficios que nos aporta.

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domingo, 2 de diciembre de 2012

POLLO DE CORRAL A LA CAZUELA CON CALABAZA


POLLO DE CORRAL A LA CAZUELA CON CALABAZA


Ahora que ya empieza el frio, apetece comer caliente, el Lunes Julio ha hecho pollo con calabaza, y para acompañar una ensalada. La calabaza es uno de nuestros alimentos olvidados. Antes de que viniera la patata a Europa la calabaza junto con la remolacha, nabos y otros alimentos eran de consumo habitual. Hay que volver a recuperar el sabor de esos alimentos.
La receta es para cuatro personas. Como el pollo que matamos era muy grande con las dos piernas partidas por la mitad, tuvimos para cuatro personas. La calabaza que usamos fue de las alargadas.


INGREDIENTES: 1 POLLO DE CORRAL, MEDIA CALABAZA A DADOS, 1 PIMIENTO ROJO, 1 PIMIENTO VERDE, 1 CEBOLLA, 2 ZANAHORIAS, 1 CUCHARADA DE TOMATE FRITO, CALDO, HARINA, ACEITE GIRASOL, SAL, PIMIENTA


Cortar el pollo a trozos, salpimentar y enharinar. Pon una sartén a calentar con aceite de girasol. Freír el pollo hasta que este bien dorado. Cuando veas que el pollo está ponlo en un escurridor con un plato hondo debajo, para que suelte el aceite sobrante.
Corta la cebolla, los pimientos y las zanahorias a cuadraditos grandes.
En una cazuela por un par de cucharadas soperas del aceite de freír el pollo, cuando esté caliente añade la zanahoria y deja que se vaya dorando, cuando veas que ya está pon la cebolla y el pimiento a dorar.


 Ves removiendo para que no se pegue, cuando este todo bien dorado añade una cucharada de tomate frito, añade el pollo y cubre este con el caldo. En cuanto empiece a hervir añade la calabaza que habrás cortado en dados un poco grandes. Tapa, baja el volumen del fuego y deja que se acabe de hacer Ves moviendo la cazuela de vez en cuando para que no se pegue a la cazuela. Cuando veas que la calabaza esta tierna pero no desecha ya puede apagar el fuego.



Servir bien caliente, acompañado con un buen pan casero.
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