SOJA TEXTURIZADA.
SOJA TEXTURIZADA |
Casa Verit Lleida es la graneria
donde acostumbro a ir a comprar cada mes. Te sale más a cuenta, pagas por lo
que compras ( los artículos envasados pagas el embalaje, ya que el peso neto
incluye el envase, caja o envoltorio y más de una vez no hace el peso). El otro
día me dio para que probara la soja texturizada ( con ella hemos hecho
albóndigas y hamburguesas.
PLANTA DE SOJA |
He aquí la explicación que nos da Casa
Verit Lleida de cómo
prepararla :
Hola esta semana os presentamos la soja
texturizada para realizar albóndigas, hamburguesas, rellenos para canalones
100% de proteína vegetal.
Os ofrecemos como hidratarla y preparar
la base.
SOJA BLANCA |
1) Hidratamos la soja texturizada.
Sumergimos la soja texturizada con agua
tibia entre 10 y 15 minutos. Pasado este tiempo ya la tenemos hidratada, la
escurrimos con las manos como si fuese pan y ya tenemos la base para poder
realizar, albóndigas, hamburgueses, etc...
2) Preparamos la base.
Una vez remojada la soja tendremos una
textura muy similar a la carne picada, es por eso que una vez tengamos la base,
tendremos que salpimentar o añadir los condimentos que uno quiera. Dejar
reposar unas horas o de un día para otro para que absorba los aromas.
NUESTRAS HAMBURGUESAS DE SOJA |
3) Hacemos la forma que más nos guste
Con la base preparada, solamente tenemos
que dar la forma que queramos o utilizar la misma para rellenar canelones, lasañas, etc…
conlaneveravacia.blogspot.com
conlaneveravacia@gmail.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario